ओमेगा‑3 कमतरता Alzheimer ला का वाढवू शकते? मेंदूचे रक्षण कसे करावे

20250914 190519 1

“अलीकडच्या अभ्यासानुसार, ओमेगा‑3 फॅटी अॅसिडची कमतरता Alzheimer चा धोका वाढवू शकते — विशेषतः महिलांमध्ये. आहारात योग्य पोषकतत्त्वांचा समावेश करून स्मरणशक्ती व मेंदूची कार्यक्षमता वाढवता येते.”

मासिक पाळी थांबवणाऱ्या गोळ्या – सुविचारित निर्णय का गरजेचा आहे?

20250912 175307

मासिक पाळी थांबवणाऱ्या गोळ्यांचा वापर अनेकांना सुलभ वाटतो, पण योग्य चिकित्सा सल्ला न घेता घेतल्यास रक्त गाठी, फुफ्फुसातील एम्बोलिझम सारखी गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. हार्मोन्स कसे कार्य करतात, कोणते धोके आहेत, आणि सुरक्षित बदलासाठी काय उपाय करावेत हे जाणून घ्या.

महात्मा फुले योजनेत ‘सुरोगसी’चा समावेश: आरोग्य विभागाचा महत्त्वाचा निर्णय

20250824 151313

Excerpt:
महात्मा फुले जन आरोग्य योजनेत आता ‘सुरोगसी’ उपचारांचा समावेश करण्याचा निर्णय घेण्यात आला आहे. यामुळे गर्भाशयाच्या समस्या असलेल्या महिलांना आर्थिक मदत मिळणार आहे.